Leírás és Paraméterek
Az L-Glutamine 100%-ban tiszta glutamint tartalmaz, ami az izmokban leggyakrabban előforduló aminosav. A feltételesen esszenciális aminosavak közé tartozik (külső forrásból való pótlása szükségessé válik betegség, megerőltető edzések és fizikai trauma esetén). A glutamin 19%-ban nitrogénből áll, emiatt ez járul hozzá a legnagyobb mértékben a nitrogén eljuttatásához az izmokba. Elégendő nitrogént biztosít az izmok növekedéséhez és megújulásához. A BCAA mellett, a glutaminaz egyik leggyakrabban használt étrend-kiegészítő, amit az izomtömeg védelme és regenerációja miatt fogyasztanak.
A nem esszenciális glutaminsavból képződik. Ezenkívül stressz, betegség vagy nehéz edzés időszakában az izomtömegnek olyan megnövekedett glutamin igényei vannak, hogy a szervezet nem tudja fedezni ezeket, ezért szükség van glutamin-kiegészítésre. A glutamin fontos szerepet játszik az immunrendszerben is, mivel elősegíti a betegségekkel szembeni ellenállást, különösen megerőltető edzés után. Az L-glutamin táplálékkiegészítőként történő alkalmazása csökkenti az izmok lebomlását, megvédi a testet az izomvesztéstől, különösen diéták és fogyási törekvések esetén. Pozitív hatással van az ammónia méregtelenítésére, szabályozza a máj glikogéntermelését és fenntartja a szervezet nitrogén egyensúlyát.
Az intenzív edzés során a glutamin felhasználás többszörösére növekszik, és elégtelen pótlás esetén a glutaminszint gyors csökkenését jelenti. Ez az erő, az állóképesség csökkenését és az izomsejtek regenerációjának lassulását is eredményezi.
Az L-Glutamin előnyei:
- 100% tiszta L-Glutamin
- antikatabolikus hatású
- támogatja az izomtömeg regenerációját és növekedését
- csökkenti az izmok lebomlását és megvédi a testet az izomvesztéstől
- szabályozza a máj glikogéntermelését
- fenntartja a szervezet nitrogén egyensúlyát
- növeli a tesztoszteron és a növekedési hormon szintjét
- felgyorsítja a sebgyógyulást
- támogatja az immunrendszert
Adagolása: fogyassz naponta 4 tablettát.
Hatóanyag 1 tablettában:
- L-Glutamin1000 mg
Összetétel: L-glutamin, kalcium-foszfát, magnézium-sztearát.